Koenzym Q10 är nödvändigt för ungdomlig hud. Det produceras naturligt i kroppen men, som ofta händer när det gäller värdefulla ämnen, minskar dess produktion med åldern vilket resulterar i att huden åldras. Lyckligtvis kan underskottet kompenseras med rätt hudvård och kost. Var ska du leta efter koenzym Q10, och vilka skönhetsegenskaper har det?
Koenzym Q10 – Funktion
Koenzym Q10 ansvarar för kemiska reaktioner i kroppen. Den har flera viktiga funktioner:
- Deltar i cellandningsprocessen, ger vävnader och organ rätt funktioner,
- Stimulerar tokoferolproduktionen, dvs. vitamin E,
- Hämmar åldringsprocessen,
- Förhindrar produktion av det enzym som orsakar kollagennedbrytning i huden,
- Levererar celler med energi och styrka för regenerering,
- Påskyndar läkning av sår, skyddar huden mot hypoxi,
- Förbättrar cellulär metabolism,
- Skyddar huden mot skadlig påverkan av fria radikaler, ogynnsamma yttre faktorer och sol,
- Motverkar rynkor, återställer och gör huden jämn och smidig,
- Stimulerar cellförnyelse av överhuden (genom att stimulera celldelning) och förhindrar förlust av hyaluronsyra, som ger huden fukt.
Koenzym Q10 – Vem ska använda det?
Den största koncentrationen av koenzym Q10 i den mänskliga kroppen observerades mellan 19 och 21 år. Efter denna ålder minskar dess produktion, och vid 40 års ålder kan dess kvantitet sjunka upp till 25%. På grund av detta är det bra att börja med en koenzym Q10-kräm i god tid. Du kan börja applicera den från 25-års ålder. Den är perfekt för alla hudtyper, och i princip för alla från 25 år och uppåt.
Minskningen av koenzym Q10 blir ännu större om din hud och kropp utsätts för stress, sjukdomar, dålig kost eller överdriven exponering för skadliga utomstående faktorer. Koenzym Q10-underskottet manifesterar sig som trötthet och förvärrat hudtillstånd.
Koenzym Q10 – Inom kosmetologin
Koenzym Q10 som ingrediens i kosmetika utvinns från växter (tobaksblad, alger). Det tillsätts främst till krämer och anti-aging serum. Det är också en ingrediens i kroppsbalsam. Du kan även få den i sin rena form.
Koenzym Q10 i kosmetika kombineras ofta med hyaluronsyra, kollagen, elastin och naturliga oljor. Det är skonsamt, så väldigt uppskattat av människor med känslig och atopisk hud.
Att lägga till koenzym Q10 i din skönhetsrutin är ett bra steg mot ungdomlig hud:
- Förbättrar hudens tillstånd och utseende,
- Skyddar huden mot fria radikaler, föroreningar och UV-strålar,
- Stimulerar överhudens förnyelseprocess, föryngrar och gör rynkor mindre synliga,
- Huden blir mer återfuktad och smidig, och hudtonen blir jämn.
Koenzym Q10 kan appliceras i form av kräm eller ampuller. Det finns några riktigt fantastiska och naturliga kosttillskott som erbjuder koenzym Q10 av god kvalitet. På detta sätt kan du stärka krämens verkan, och leverera koenzym Q10 till kroppen inifrån.
